 |
| Thoái hóa cột sống |
Thoái hóa cột sống và viêm thần kinh tọa là một bệnh lý thường gặp trong các
bệnh thần kinh. Biểu lộ rõ rệt nhất là những cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên
, cảm giác khó chịu , bức bối trong cơ thể , dáng đi không thông thường , xiêu
vẹo hoặc lưng còng xuống. Lưng đau đột ngột , không có căn nguyên rõ ràng. Đau
tâm thần tọa ở người trẻ thường do tổn thương đĩa đệm , ở người có tuổi có khả
năng do các căn nguyên khác của cột sống thắt lưng cùng ( như: hẹp ống sống ,
viêm khớp cột sống , viêm đĩa đệm , viêm tâm thần tọa , u tâm thần tọa gây ra
thoái hóa , ung thư nguyên phát hay di căn đến cột sống. . . ). Biểu lộ đau thần kinh tọa là đau từ thắt lưng lan xuống mông , xuống chân , có khả năng kèm theo
tê , yếu chân hoặc teo cơ. Chẩn đoán chính yếu dựa vào lâm sàng và các xét
nghiệm như chụp cắt lớp vi tính , cộng hưởng từ hạt nhân , điện cơ đồ. . .
Trong cơn đau dữ dội đột ngột , phải tìm cách nằm yên , bất động chỗ đau.
Không nên xoa nắn , đấm bóp , kích thích nhiều vào chỗ đau , có khả năng dùng
thêm các thuốc giảm đau và giãn cơ. Nên cẩn trọng khi dùng thuốc vì tuyệt đại đa
số bệnh nhân thường mắc phải những bệnh như cao huyết áp , bệnh tim mạch , bệnh
đái tháo đường , bệnh xuất huyết tiêu hóa , béo phì. . . Các thuốc giảm đau
thường là dòng họ của corticoid hay gây xuất huyết dạ dày , dùng quá nhiều , quá
liều dẫn đến loãng xương , đái tháo đường , huyết áp cao. . .
Chế độ ăn cũng
rất quan trọng , nên ăn bẫm chất như vậy mới giúp cho cơ thể khỏe và mau bình
phục. Thịt nạc , trứng , tôm , cua , sữa chua rất tốt vì nhiều calcium ,
magnesium , mà không làm tăng cholesterol. . . Hạn chế đường và tinh bột , hạn
chế ăn mặn , tránh các chất kích thích , gia vị , nước uống làng nhàng 1
lít/ngày. Các loại hoa quả tươi nên khuyến khích , nên uống nhiều nước chanh ,
cam , táo , bưởi. Ăn nhiều các loại rau xanh như: rau cải , dền , muống , giá...
Đăng nhận xét